Hoofdnavigatie
- Home
- Actueel
- Bestuur en organisatie
- Diensten en producten
- Jeugd en onderwijs
- Kunst en cultuur
- Ondernemen
- Vrije tijd en sport
- Wonen en leefomgeving
- Zorg en welzijn
Buurtfit is een laagdrempelige sportactiviteit voor volwassenen, waarbij het sociale aspect erg belangrijk is. U kunt wekelijks aan Buurtfit meedoen.
Er wordt gestart met een uur conditietraining, daarna wordt er samen gesport (volleybal, badminton). Tijdens de conditietraining wordt er uiteraard aan de conditie gewerkt, maar ook worden verschillende spiergroepen getraind. Het zijn doorlopende activiteiten dus u kunt elke week instappen. De les wordt gegeven door een ervaren instructeur.
|
Dag |
Tijd |
Locatie |
|---|---|---|
|
Iedere dinsdag (vanaf 10 januari 2012) |
20.15 - 22.00 uur |
Sporthal Zeeburg (Insulindeweg 1001) |
|
Iedere donderdag (vanaf 12 januari 2012) |
20.00 - 22.00 uur |
Kleine Kapitein (Tosaristraat 30a, ingang achterzijde) |
Voor deelname aan Buurtfit dient u een strippenkaart aan te schaffen. Deze zijn te verkrijgen tijdens de les. De strippenkaart wordt per les afgestempeld. Een 5 strippenkaart kost € 5 en een 10 strippenkaart kost € 10.
Maar kom gerust een keer langs voor een eerste gratis proefles.
Wilt u meer informatie over de activiteit Buurtfit. Neem dan contact op met Frank Spil, f.spil@oost.amsterdam.nl.